Clase del 24 de abril - Preparando ¡DIA AMISTAD!

Comenzamos con la preparación del proyecto: DIA AMISTAD. Fue de gran utilidad aprender en esta clase algunos consejos sobre el trabajo en equipo. Es de gran importancia que en este proyecto extenso nos acordemos de aplicar las habilidades que hemos aprendido. ¡Practicando es la mejor manera de aprender!

Les recuerdo a todas que debido a los asuetos que hay en mayo tendremos pocas clases. Por lo tanto, es muy importante que el miércoles 22 traigan su tarea hecha.

Cada una debe entregarme escrito en una hoja lo que va a presentar a los padres. Me interesa saber como se presentan al público, como presentan la actividad/dinámica/trabajos, según les haya tocado.

Cualquier duda, estoy a sus órdenes por medio de este blog o en mi correo.

Proyecto para entregar el 13 de Marzo

Hola a todas:

Como les prometí, les envío por este medio las instrucciones de lo que deben hacer para su trabajo.

•Entrega: miércoles 13 de marzo

•Hacer un proyecto donde se ejemplifique alguna de las características que es tener valor personal

•Puede ser en video, en fotos, comic, dibujo, etc. ¡Ustedes escojen!

•CUIDAR PRESENTACION, lo exponen  al grupo el miércoles 13 de marzo

Pueden hacerlo en parejas o de manera individual si se les complica juntarse por la tarde a trabajar. Lo importante es que lo hagan.

Cualquier duda, por aquí me podrán preguntar...

Clase del 21 de noviembre

Ya que ampliamos nuestro lenguaje de las emociones la clase pasada y que reflexionamos sobre los momentos en que vivimos cada uno de los sentimientos, pasamos al tema de mis acciones.

Resaltamos la idea de que los sentimientos nos son correctos ni incorrectos, lo que importa es lo que decido hacer con ese sentimiento. Mencionamos la importancia de expresarlo y no reprimirlo. Pero vimos la relación que existe entre sentimiento - pensamiento - acción. Por lo tanto si aprendemos a identificar nuestros sentimientos y luego a controlar nuestros pensamientos, podemos también controlar nuestras acciones.

Cada una reflexionó sobre las situaciones que nos hacen perder la calma o "explotar". Mencionamos 6 pasos a seguir cuando "explotamos".

En equipos actuamos diferentes situaciones en las que perdemos la calma y repasamos los pasos a seguir para mantener la calma y encontrar una solución al problema.

Me gustaría que se quedaran con una idea:
 - Solo YO soy responsable de mis acciones

Tarea:

Entregar el 5 de diciembre

Ficha "Saber Elegir"

Clase del 14 de noviembre

Esta clase nos enfocamos en conocer mas sobre nuestros sentimientos. Contestamos una ficha que nos permitió extender el lenguaje de los sentimientos. Identificamos la diferencia entre algunos sentimientos y para cada uno determinamos el sentimiento opuesto de manera que facilitara su comprensión. Por último cada alumna determinó en que situaciones ha experimentado dichos sentimientos.

Posteriormente vimos una edición de la película 101 Dálmatas. El propósito de ver esta película fue determinar los sentimientos que tienen los personajes a través de observar el lenguaje no verbal: las expresiones de la cara, postura, tono de voz, etc.  Este ejercicio tiene el objetivo de que empecemos a observar las expresiones de los demás de manera que podamos empezar a ser empáticos.

Clase del 24 de octubre

Empezamos la clase de hoy con la dináica "ponte de pie si..." la cual nos ayudó a seguir identificando similitudes y diferencias con las personas que están a nuestro alrededor.

Después utilizamos el "dado de las emociones" para nombrar sentimientos y pensar en distintas situaciones en las que se presentan en nuestra vida. Jugamos también a "adivínalo con mímica" intentando poner atención en el lenguaje corporal con el que expresamos diferntes sentimientos. Con estas dinámicas pudimos ver la importancia de ser acertivos y expresar nuestros sentimientos.

Para terminar reflexionamos de manera individual sobre los sentimientos que tenemos en distintas situaciones y utilizamos una guía de palabras para ampliar nuestro lenguaje de las emociones.

TAREA:   

Para entregar el miércoles 14 de noviembre

En este espacio del blog, da click en "comment" y escribe una pequeña historia (real o ficticia). En la historia se deben mencionar al menos 3 sentimientos que tenga el personaje principal o algún otro personaje de la historia. Deja la historia SIN final pues después trabajaremos con ella.

Clase del 10 de Octubre

El día de hoy comenzamos con el tema de las emociones. Es un tema extenso y solo empezamos con una introducción. Me gustaría que se quedaran con 3 ideas concretas:

  

1. Las emociones o sentimientos son todo aquello que sentimos; pueden existir emociones alegres, tristes o de enojo.

2. Las emociones o los sentimientos NO SON EQUIVOCADOS, NI CORRECTOS, simplemente SON, y aprender a reconocerlos y a nombrarlos, nos ayudará para entendernos mejor, tanto a nosotros mismos como a los demás.

3. Nadie sabe mas de mis emociones que YO misma.

El primer paso que dimos en este tema fue poner atención a las señales que mi cuerpo me da cuando empiezo a sentir una preocupación. Por lo tanto, todas comentamos las diferentes señales que experimentamos. 

También asociamos las emociones a distintos colores que para nosotros las representan.

TAREA: 

1. En el blog hacer una reflexión personal: Hoy me di cuenta que....

2. Hacer un comentario a 2 compañeras sobre su reflexión. 

3. Contestar ficha "Los Colores y Las Emociones" 

ENTREGA: Miércoles 24 de octubre

Clase del 26 de septiembre

El día de hoy nos enfocamos en distinguir las similitudes y diferencias que tenemos con los demás. Presentamos nuestra autobiografía y reflexionamos sobre las cosas en las que nos parecemos. El propósito de identificar estas similitudes y diferencias es que podamos aceptarnos y aceptar a los demás como son.

TAREA:

1. Entrar al blog y hacer una reflexión personal sobre lo que has aprendido de ti misma. Escribir al menos 3 párrafos de mínimo 4 oraciones.

ENTREGA: miércoles 10 de octubre 

2. Mandar tu correo electrónico a la maestra ya sea por medio de un comentario en este blog o por mail a sofiagcl@gmail.com

ENTREGA: HOY miércoles 26 de septiembre.

3. Las que entregaron su autobiografía en Power Point, favor de mandármela a mi mail sofiagcl@gmail.com